Hola companeros.
Quiero hablar de unas diferencias entre el karate que conosco de nuestra escuela en Benissa y el karate en el Kenwyn Martial Arts Centre de Cape Town (Ciudad del Cabo) en Sud Africa.
Aqui el estilo se llame Goju Ryu.
Antes de empezar una clase, nos ponemos en seiza y recitamos un texto en Ingles.
Traducido en Espanol es algo como:
"Estare humilde, pacifico y honorable.
Luchare por ser una mejora persona.
Tengo respeto para todos los seres humanos.
Jamas puedo herir o hacer dano a otros.
No quiero ser orgulloso pero tampoco demasiado modesto.
Practicare en serio y con paciencia, aplicando estas reglas tambien en la vida de todos los dias.
Unos nombres de katas son:
Kata Kihon, para los principiantes como yo
Gekisai dai ichi
Gekisai dai ni
Saifa
Seiunchin
Shisochin
Sanseiru
Sepai
Kururunfa
Seisan
Suparenpei
Ejercicios diferentes
1. Me acuerdo de lo que Paco nos contaba en Benissa sobre unos maestros utilizando el palo por asegurarse que los musculos de los estudiantes estan duros.
Pues, ahora lo se muy bien lo que significa este ejercicio por que el sensei Kamal Hamdulay esta haciendo lo siguiente con nosotros:
Tenemos ponernos en shiko dachi y recibimos los golpes duros de un palo de bambu en la pancha y en las piernas.
2. Ejercicio con un companero.
Yo estoy echado sobre mi espalda en el suelo del dojo con mis manos encima de la cabeza tocando el suelo.
El companero esta sentado encima de mi estomago y empuja mis munecas con sus manos encontra el suelo. Pues tienes 10 segundos para liberarse y estar de pie.
3. Series de 800 punetazos y bloqueos sin parar.
4. Al final de la clase bajar en la calle y correr descalzo en la grava sobre una distancia de varios kilometros.
5. Al final de la clase bajar en la calle, coger un companero en su espalda y correr una distancia de centenares de metros.
A veces es un poco duro para un abuelo como yo, pero hasta ahora el guerrero antiguo que soy ha podido hacer todos los ejercicios. Es solo el dia despues que siento el dolor...
Un abrazo de Bruno
Cinturon blanco en Goju Ryu
